山光凝翠，太原宜居太原，文旅康养太原。布适适逢“第五届全国老年人体育健身大会开幕式及太极拳交流活动”5月9日在太原举办，老康路太原文旅局推出“晋韵康养·银发慢享”太原适老康养精品旅游线路。养精游线

　　线路一：晋阳文脉·古建园林静心之旅

　　晋祠-太原植物园-太原古县城

　　行程安排：

　　上午参观晋祠，品旅晋祠是太原中国最早的皇家祭祀园林，周柏苍劲挺拔，文旅难老泉水长流不息，布适古建错落雅致，老康路园区绿植繁茂、养精游线负氧离子充沛。品旅可租赁轮椅、太原观光车轻松游览。文旅

　　下午前往太原植物园（市级中医药康养示范点），布适观赏特色绿植与药用植物。园内可科普中医药养生知识，搭配芳香绿植疗愈身心；还可体验中医简易康养调理、本草养生茶饮品鉴舒缓身心。

　　晚上，闲游太原古县城，漫步青石板街巷，沉浸式感受明清古城的古朴肌理与市井烟火，观赏非遗民俗展演，漫游其中，舒缓身心。

　　交通推荐：

　　市区乘坐308路、804路、856路公交可到达晋祠公园站；晋祠公园站可乘坐景区直通车直达太原植物园（每日4班，约2–3小时1班），也可乘坐308路、329路公交抵达晋阳大道唐城街口（太原植物园）站；晋阳大道唐城街口（太原植物园）站乘坐804路、856路公交可抵达晋源（太原古县城）站。

　　住宿推荐：

　　晋祠宾馆：老牌园林式康养酒店，毗邻晋祠景区，配套设施齐全，适合长者静养休憩。

　　线路二：老城烟火·都市休闲颐养之旅

　　迎泽公园-文瀛公园-钟楼街（大宁堂中医馆）

　　行程安排：

　　上午游览迎泽公园，城市核心绿肺，环湖步道平缓无台阶；绿植葱郁、湖景开阔，适宜散步舒展、闲坐静养。

　　下午逛文瀛公园，百年古典园林步道平坦开阔、湖光古建相映成趣，可缓步赏景、静心调养，步行可直达。

　　傍晚漫步钟楼街历史文化街区，感受市井烟火气息。在大宁堂中医馆（中华老字号中医药康养点位）可体验体质辨识、中医脉诊、艾灸理疗、耳穴压豆养护等服务，沉浸式体验传统中医养生。

　　交通推荐：

　　市区乘坐1路、6路、51路、610路、808路公交或搭乘地铁1号线、2号线可到达大南门站；大南门站步行可抵达迎泽公园；迎泽公园步行可抵达文瀛公园；文瀛公园步行至钟楼街。

　　住宿推荐：

　　山西饭店、并州饭店，无障碍设施完善，早餐含养生粥品与非遗药膳，出行、就医、购物全便捷。紧邻地铁1、2号线，迎泽公园、文瀛公园、钟楼街。

　　线路三：山林野趣·生态康养慢享之旅

　　太原动物园-太原森林公园-中华傅山园

　　行程安排：

　　上午游玩太原动物园，园区林荫覆盖率高，主路平缓无爬坡，全程设有观光车可代步游览，萌宠、珍禽种类丰富，游览强度低。

　　中午漫步太原森林公园，绿植繁茂、随处设有休憩长椅，可林间散步、纳凉小憩。

　　下午前往中华傅山园（省级中医药文化教育基地、太原市康养示范点位）。园区明清园林风貌古朴雅致，内设傅山医学展馆、中药百草园、药膳养生体验区，可游览药用植物园区、体验古法穴位养护、品鉴傅山养生粥品，深度感受药食同源养生文化。

　　交通推荐：

　　市区乘坐25路、827路、829路、830路、845路、855路、864路公交可直达太原动物园，或乘地铁2号线至涧河站，出站打车1.6公里到太原动物园；太原动物园乘坐75路公交可抵达太原森林公园；太原森林公园（辰憬天地站），可乘835支路直达中华傅山园。

　　住宿推荐：

　　傅山居、几念山居：客房配套适老化设施（防滑扶手、加宽门洞），提供傅山药膳早餐、农家养生餐，山林环境清幽、空气清新，夜间静谧安神，适合长者游览后就近入住、静心康养。

　　温馨提示：

　　一、及时关注天气预报，合理规划出行日期与游览行程；建议结伴同行，缓步慢行、避免攀爬陡坡，根据气温适时增减衣物；随身携带常用药品及随身物品，量力游览、劳逸结合，平安舒心尽享康养旅程。

　　二、65周岁及以上老人免费乘市内公交、地铁。

　　三、60周岁及以上老人，游览晋祠、太原古县城及城市各大公园，均可凭有效身份证件享受免门票或入园优惠政策。

　　四、景区直通车/旅游专线定点发车，建议提前规划时间，减少等候。

　　山西晚报·山河+记者 马秀凤

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